{"id":55756,"date":"2025-01-22T05:54:11","date_gmt":"2025-01-22T05:54:11","guid":{"rendered":"https:\/\/digitalfeet.com\/?p=55756"},"modified":"2025-04-10T06:17:07","modified_gmt":"2025-04-10T06:17:07","slug":"baerekraftig-kommunikasjon-hvordan-skal-vi-mennesker-kommunisere","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/digitalfeet.com\/no\/blog\/baerekraftig-kommunikasjon-hvordan-skal-vi-mennesker-kommunisere\/","title":{"rendered":"B\u00e6rekraftig kommunikasjon: Hvordan skal vi mennesker kommunisere?\u00a0"},"content":{"rendered":"\n<p>Noe av det aller viktigste for oss mennesker er meningsfulle relasjoner. Og disse dannes gjennom ekte, \u00e6rlig, genuin kommunikasjon.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e5r man p\u00e5 slutten av livet tenker tilbake p\u00e5 hva man er glad for og hva man skulle gjort annerledes. Det man tenker tilbake p\u00e5 med glede er verdien i relasjonene, og det man eventuelt angrer p\u00e5 er at man ikke dyrket de n\u00e6re relasjonene enda mer, var enda mer tilstede, enda mer ekte, kommuniserte mer og bedre.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Forskning st\u00f8tter dette, og viser at sterke sosiale relasjoner \u00f8ker sannsynligheten for \u00e5 overleve med <a href=\"https:\/\/www.apa.org\/monitor\/2018\/03\/life-saving-relationships\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">50 %<\/a>, uavhengig av alder, kj\u00f8nn eller helsestatus. Ogs\u00e5 personer med <a href=\"https:\/\/www.apa.org\/monitor\/2023\/06\/cover-story-science-friendship\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">n\u00e6re vennskap<\/a> er mindre sannsynlige for \u00e5 v\u00e6re deprimerte og mer sannsynlig \u00e5 oppleve generell livstilfredshet.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Dessverre er ofte \u00f8nsker om penger og makt til hindre, for b\u00e5de verdier og ekte kommunikasjon.&nbsp;Det ser vi n\u00e5 i verden, hvor verdensledere og mektige mennsker setter makt, innflytelse og \u00f8konomisk gevinst foran verdier og gjennomsiktig kommunikasjon.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-verdien-av-a-vaere-tilstede-nbsp\"><strong>Verdien av \u00e5 v\u00e6re tilstede<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"631\" src=\"https:\/\/digitalfeet.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/The-Value-of-Being-Present_result-1024x631.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-55847\" srcset=\"https:\/\/digitalfeet.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/The-Value-of-Being-Present_result-1024x631.webp 1024w, https:\/\/digitalfeet.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/The-Value-of-Being-Present_result-300x185.webp 300w, https:\/\/digitalfeet.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/The-Value-of-Being-Present_result-768x473.webp 768w, https:\/\/digitalfeet.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/The-Value-of-Being-Present_result-1536x947.webp 1536w, https:\/\/digitalfeet.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/The-Value-of-Being-Present_result-2048x1263.webp 2048w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><br>Jeg h\u00f8rer mye p\u00e5 en \u201cmindset coach\u201d som heter Brendon Burchard. Han coacher flere suksessfulle mennesker 1-2-1. Han sier at det de fleste \u00f8nsker er \u00e5 &laquo;feel the day&raquo;. V\u00e6re tilstede i nuet, f\u00f8lge noe genuint i m\u00f8te med andre mennesker.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Til og med i arbeidslivet er vi mer opptatt av ekte kommunikasjon og \u00e5 f\u00f8le at man betyr noe enn du kanskje tror. Jeg h\u00f8rte nylig en lydbok som handlet om en som hadde skalert sitt markedsbyr\u00e5.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Han sa at de fikk en \u00e5penbaring da de forsto at nummer \u00e9n grunn til at kundene forlot dem eller ble v\u00e6rende ikke var kvalitet. Hva er viktigere enn kvalitet?&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Vet du hva nummer \u00e9n grunn er for at ansatte slutter? L\u00f8nn er nummer to. Hva er viktigere enn l\u00f8nn?&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Svaret er \u201cperceived indifference\u201d. Det \u00e5 f\u00f8le at man ikke betyr noe, man er et nummer i rekken. S\u00e5 dypt ligger det i mennesker \u00e5 f\u00f8le seg betydningsfull.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>I f\u00f8lge en studie sa&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.sci-tech-today.com\/stats\/communication-in-the-workplace-statistics-by-retention-language-tools-time-spent-preferred-methods-and-demographics\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">86 %<\/a>&nbsp;av arbeidere og ledere at d\u00e5rlig teamarbeid og kommunikasjon er hoved\u00e5rsakene til arbeidsproblemer. Opplevd likegyldighet er ogs\u00e5 en stor faktor i arbeidsskifte, med mange ansatte som slutter i jobben fordi de f\u00f8ler seg undervurdert.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-sosiale-medier-og-ai-nbsp\"><strong>Sosiale medier og AI<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"769\" src=\"https:\/\/digitalfeet.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/social-media-and-AI-2_result-scaled-e1737527030242-1024x769.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-55849\" srcset=\"https:\/\/digitalfeet.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/social-media-and-AI-2_result-scaled-e1737527030242-1024x769.webp 1024w, https:\/\/digitalfeet.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/social-media-and-AI-2_result-scaled-e1737527030242-300x225.webp 300w, https:\/\/digitalfeet.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/social-media-and-AI-2_result-scaled-e1737527030242-768x577.webp 768w, https:\/\/digitalfeet.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/social-media-and-AI-2_result-scaled-e1737527030242-1536x1154.webp 1536w, https:\/\/digitalfeet.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/social-media-and-AI-2_result-scaled-e1737527030242-2048x1538.webp 2048w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><br>Smartphones og sosiale medier har allerede stj\u00e5let mye av fokuset i v\u00e5rt privatliv. Vi kikker p\u00e5 en skjerm i stedet for \u00e5 se hverandre. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Det er sosialisering p\u00e5 speed som gir dopamin til hjernen, men ogs\u00e5 skaper en avhengighet. En unders\u00f8kelse fant at\u00a0<a href=\"https:\/\/www.purpleslate.com\/are-chatbots-a-mandatory-customer-service-channel-for-2023\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">59 %<\/a>\u00a0av kundene forventer at en chatbot svarer innen fem sekunder, noe som viser v\u00e5r \u00f8kende ut\u00e5lmodighet og avhengighet av teknologi.\u00a082 % av forbrukerne foretrekker ogs\u00e5 \u00e5 bruke en kundeservicerobot i stedet for \u00e5 vente p\u00e5 et menneskelig svar.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Jeg har Copilot. Den kan svare p\u00e5 mail for meg. Jeg bruker ChatGPT \u2013 den kan skrive blogger for meg. Det finnes til og med verkt\u00f8y hvor man kan laste opp en video av seg selv, sammen med et videoscript, og s\u00e5 kan man lage en AI-generert video med deg.&nbsp;&nbsp;Den videoen finner du i en annen blogg her p\u00e5 siden.<\/p>\n\n\n\n<p>Er det ikke smart? Du kan jo masseprodusere video. Men det blir ogs\u00e5 mindre personlig. Og det blir vanskeligere \u00e5 skille det virkelige fra det som ikke er virkelig.<\/p>\n\n\n\n<p>Det at AI kommer med stor fart samtidig som Facebook velger \u00e5 droppe moderering, synes jeg er alarmerende.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-hvordan-bruke-ai-nbsp\"><strong>Hvordan bruke AI?<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/digitalfeet.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/How-to-use-AI_result-1024x683.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-55851\" srcset=\"https:\/\/digitalfeet.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/How-to-use-AI_result-1024x683.webp 1024w, https:\/\/digitalfeet.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/How-to-use-AI_result-300x200.webp 300w, https:\/\/digitalfeet.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/How-to-use-AI_result-768x512.webp 768w, https:\/\/digitalfeet.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/How-to-use-AI_result-1536x1024.webp 1536w, https:\/\/digitalfeet.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/How-to-use-AI_result-2048x1365.webp 2048w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><br>Min huskeregel er at AI godt kan erstatte mine logiske evner og rent h\u00e5ndverk, men ikke hjertet og personligheten.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Hvis jeg skal lage en helt upersonlig tekst, for eksempel hvis en kunde sp\u00f8r meg hvordan man gir andre tilgang i Google Analytics, kan jeg godt bruke AI til \u00e5 lage en oppskrift. Hvis jeg skal skrive et LinkedIn-innlegg, en blogg, en mail etc., alts\u00e5 en tekst som skal kommunisere med noen, bruker jeg ikke AI. Jeg kan derimot godt bruke AI til korrekturlesing. Og ogs\u00e5 i forhold til SEO-optimalisering. Eller be AI gi feedback p\u00e5 hva jeg evt kan skrive mer om, eller hvordan jeg kan strukturere bedre.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Jeg har ikke tro p\u00e5 \u00e5 bruke AI-verkt\u00f8y til \u00e5 lage videoer. Veldig mye av kommunikasjonen mellom oss mennesker er ikke verbal, det er nettopp dette som gj\u00f8r video s\u00e5 personlig. Jeg har derimot full tro p\u00e5 \u00e5 bruke AI-verkt\u00f8y til hjelp for \u00e5 redigere, tekste etc. All bearbeiding av selve videoen kan godt v\u00e6re AI-basert, men selve opptaket m\u00e5 v\u00e6re av meg som ser inn i kameraet og sier noe jeg tror p\u00e5, med mitt toneleie, min mimikk, mitt kroppsspr\u00e5k.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Jeg bruker Microsoft Copilot og ChatGPT til forkortinger, oversettelser og til \u00e5 hjelpe meg \u00e5 forst\u00e5. Jeg bruker det kun til \u00e5 svare p\u00e5 mail dersom jeg skal si helt enkle ting som \u201cjeg er enig\u201d, da kan jeg godt klikke p\u00e5 et forslag fra Copilot hvor det st\u00e5r \u201cDet h\u00f8res supert ut\u201d. Men dersom jeg skal si noe, skriver jeg selv.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-muligheter-og-farer-nbsp\"><strong>Muligheter og farer<\/strong>&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p>AI er spennende. Det byr p\u00e5 nye muligheter \u2013 akkurat som sosiale medier gjorde, b\u00e5de i privaten og for meg som markedsf\u00f8rer. Men det burde kommet med samme beskjed som det st\u00e5r p\u00e5 vitamin-esken min: &laquo;Daglig dose b\u00f8r ikke overskredes. B\u00f8r ikke v\u00e6re i stedet for et sunt kosthold, jeg mener sunn kommunikasjon.&raquo;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>For det er jo det der ekte og genuine igjen. Det som bygger bro fra hjerte til hjerte. Det som gj\u00f8r at vi faktisk snakker sammen og danner de genuine b\u00e5ndene. Det som gj\u00f8r at det er et menneske som bryr seg bak ordene som kommer.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Vi mennesker \u00f8nsker meningsfulle relasjoner. Derfor tror jeg at med AI blir det enda viktigere \u00e5 v\u00e6re personlig. \u00c5 v\u00e6re bevisst p\u00e5 hva du lar AI h\u00e5ndtere og hva du ikke lar det h\u00e5ndtere. At AI f\u00e5r lov til \u00e5 erstatte noe av din logiske tenkning samt manuelle og upersonlige oppgaver, men at du ikke lar AI ta over stemmen din.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-personlig-kommunikasjon-i-praksis-nbsp\"><strong>Personlig kommunikasjon i praksis<\/strong>&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p>I \u00e5r valgte jeg \u00e5 sende en personlig julehilsen til kundene mine. Jeg har ikke flere enn at jeg kjenner dem godt nok til at jeg klarer \u00e5 formulere en mail som er spesifikk. Jeg kunne sikkert \u201csmelt opp\u201d en generisk julehilsen til kundene p\u00e5 fem minutter. Men jeg valgte \u00e5 bruke noen timer p\u00e5 \u00e5 skrive personlig. Og s\u00e5 fikk jeg designteamet til \u00e5 lage en tilh\u00f8rende bilde\/design.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Det gjorde at jeg m\u00e5tte tenkte litt. Hvem er denne kunden og dette mennesket, hva kan jeg fremheve i denne mailen? Mange av kundene jeg jobber med har utrettet flotte ting i \u00e5r, har jobbet med hjertet og utrettet mye. Mange av dem inspirerer ogs\u00e5 meg. Men jeg g\u00e5r ikke rundt og sier det hele tiden, fordi m\u00f8tene jeg har med dem har en annen agenda. Men et jule-nyhetsbrev er en super anledning til \u00e5 kunne ta et fugleperspektiv \u00e5 si noe om hvordan jeg ser dem. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Og vet du hva? Jeg fikk flere genuine reaksjoner og svar tilbake. Svar som inspirerte. Under ser du noen av reaksjonene. Jeg har anonymisert dem litt, siden jeg ikke har spurt alle om lov til \u00e5 bruke dem i blogg.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><em>Jeg tror ikke vi kunne hatt det s\u00e5 g\u00f8y uten deg og Digitalfeet. Det har v\u00e6rt en superbra match og vi digger dine litt \u00abgale\u00bb ideer \u2013 eller at du spinner videre p\u00e5 v\u00e5re litt spr\u00f8 ideer. Kvalitet og litt galskap tenker jeg h\u00f8res fint sammen og det er viktig \u00e5 ikke ta seg selv for h\u00f8ytidelig.\ud83d\ude0a I love it!<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><em>Tusen takk for den utrolig hyggelige meldingen.<\/em>&nbsp;<em>Jeg gleder meg til \u00e5 se kaffekoppene \u2013 designet er virkelig inspirerende. Det traff rett i hjertet. Det handler om inspirasjon, vekst og det \u00e5 bygge noe som varer.<\/em>&nbsp;<em>Vi brenner virkelig for det vi gj\u00f8r, og det er fantastisk motiverende \u00e5 f\u00e5 slike tilbakemeldinger.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><em>For en fantastisk fin julehilsen, og veldig g\u00f8y med et eget design, jeg tenker dere traff ganske spot on p\u00e5 hvem vi er der \ud83d\ude0a Takk for kloke ord og godt samarbeid, vi gleder oss til fortsettelsen i 2025.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><em>\u00c5, s\u00e5 nydelig julehilsen, Maia. Kjenner jeg ble skikkelig varm om hjertet av \u00e5 lese den. Tusen takk for at akkurat du finnes i mitt liv, og tusen takk for all din gode jobb for itSMF-konferansen.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>\u00c5 f\u00e5 slike svar gir meg en utrolig inspirasjon!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Det gir meg en giv til \u00e5 jobbe videre som b\u00e5de gj\u00f8r meg mer effektiv, produktiv og glad. S\u00e5 det veier opp for den tiden jeg hadde spart ved \u00e5 lage en generisk hilsen.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-baerekraftig-kommunikasjon-nbsp\"><strong>B\u00e6rekraftig kommunikasjon<\/strong>&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/digitalfeet.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Sustainable-communication-4_result-1024x683.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-55853\" srcset=\"https:\/\/digitalfeet.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Sustainable-communication-4_result-1024x683.webp 1024w, https:\/\/digitalfeet.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Sustainable-communication-4_result-300x200.webp 300w, https:\/\/digitalfeet.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Sustainable-communication-4_result-768x513.webp 768w, https:\/\/digitalfeet.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Sustainable-communication-4_result-1536x1025.webp 1536w, https:\/\/digitalfeet.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Sustainable-communication-4_result-2048x1367.webp 2048w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><br>Mennesker trenger meningsfulle relasjoner.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>AI reiser en hel rekke etiske dilemmaer. En sp\u00f8rring i ChatGPT bruker for eksempel 1 desiliter rent vann, mens 26 prosent av jordens befolkning mangler vann. AI b\u00e6rer definitivt med seg en b\u00e6rekraftsdiskusjon. Men ChatGPT b\u00e6rer ogs\u00e5 med seg en etisk diskusjon i forhold til b\u00e6rekraftig kommunikasjon. Vi kan ikke la AI ta over kommunikasjonen mellom mennesker, det er den som bygger bro mellom oss og skaper de ekte opplevelsene, den er det viktigste vi har.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>I tider med endring og turbulens er det enda viktigere at vi ser hverandre \u201ci \u00f8ya\u201d n\u00e5r vi snakker.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Har teamet ditt en plan for \u00e5 oppn\u00e5 b\u00e6rekraftig kommunikasjon i 2025? Del gjerne dine tanker og sp\u00f8rsm\u00e5l.&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Noe av det aller viktigste for oss mennesker er meningsfulle relasjoner. Og disse dannes gjennom ekte, \u00e6rlig, genuin kommunikasjon.&nbsp; N\u00e5r man p\u00e5 slutten av livet tenker tilbake p\u00e5 hva man er glad for og hva man skulle gjort annerledes. Det man tenker tilbake p\u00e5 med glede er verdien i relasjonene, og det man eventuelt angrer [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":55963,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_eb_attr":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[49],"tags":[],"class_list":["post-55756","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blogg"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v25.6 (Yoast SEO v27.3) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>B\u00e6rekraftig kommunikasjon | Digitalfeet<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Oppdag hvordan b\u00e6rekraftig kommunikasjon kan bygge meningsfulle relasjoner og fremme velv\u00e6re. Forst\u00e5 effektene av kunstig intelligens og sosiale medier p\u00e5 v\u00e5re forbindelser.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/digitalfeet.com\/no\/blog\/baerekraftig-kommunikasjon-hvordan-skal-vi-mennesker-kommunisere\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"B\u00e6rekraftig kommunikasjon: Hvordan skal vi mennesker kommunisere?\u00a0\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Oppdag hvordan b\u00e6rekraftig kommunikasjon kan bygge meningsfulle relasjoner og fremme velv\u00e6re. Forst\u00e5 effektene av kunstig intelligens og sosiale medier p\u00e5 v\u00e5re forbindelser.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/digitalfeet.com\/no\/blog\/baerekraftig-kommunikasjon-hvordan-skal-vi-mennesker-kommunisere\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Digitalfeet\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-01-22T05:54:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-04-10T06:17:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/digitalfeet.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Baerekraftig-kommunikasjon-Digitalfeet_result.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"474\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"digitalfeet\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"digitalfeet\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/digitalfeet.com\\\/no\\\/blog\\\/baerekraftig-kommunikasjon-hvordan-skal-vi-mennesker-kommunisere\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/digitalfeet.com\\\/no\\\/blog\\\/baerekraftig-kommunikasjon-hvordan-skal-vi-mennesker-kommunisere\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"digitalfeet\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/digitalfeet.com\\\/no\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/55f3204fee76ad2aedb6ac562aefc6d2\"},\"headline\":\"B\u00e6rekraftig kommunikasjon: Hvordan skal vi mennesker kommunisere?\u00a0\",\"datePublished\":\"2025-01-22T05:54:11+00:00\",\"dateModified\":\"2025-04-10T06:17:07+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/digitalfeet.com\\\/no\\\/blog\\\/baerekraftig-kommunikasjon-hvordan-skal-vi-mennesker-kommunisere\\\/\"},\"wordCount\":1592,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/digitalfeet.com\\\/no\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/digitalfeet.com\\\/no\\\/blog\\\/baerekraftig-kommunikasjon-hvordan-skal-vi-mennesker-kommunisere\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/digitalfeet.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/01\\\/Baerekraftig-kommunikasjon-Digitalfeet_result.webp\",\"articleSection\":[\"Blogg\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/digitalfeet.com\\\/no\\\/blog\\\/baerekraftig-kommunikasjon-hvordan-skal-vi-mennesker-kommunisere\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/digitalfeet.com\\\/no\\\/blog\\\/baerekraftig-kommunikasjon-hvordan-skal-vi-mennesker-kommunisere\\\/\",\"name\":\"B\u00e6rekraftig kommunikasjon | Digitalfeet\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/digitalfeet.com\\\/no\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/digitalfeet.com\\\/no\\\/blog\\\/baerekraftig-kommunikasjon-hvordan-skal-vi-mennesker-kommunisere\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/digitalfeet.com\\\/no\\\/blog\\\/baerekraftig-kommunikasjon-hvordan-skal-vi-mennesker-kommunisere\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/digitalfeet.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/01\\\/Baerekraftig-kommunikasjon-Digitalfeet_result.webp\",\"datePublished\":\"2025-01-22T05:54:11+00:00\",\"dateModified\":\"2025-04-10T06:17:07+00:00\",\"description\":\"Oppdag hvordan b\u00e6rekraftig kommunikasjon kan bygge meningsfulle relasjoner og fremme velv\u00e6re. Forst\u00e5 effektene av kunstig intelligens og sosiale medier p\u00e5 v\u00e5re forbindelser.\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/digitalfeet.com\\\/no\\\/blog\\\/baerekraftig-kommunikasjon-hvordan-skal-vi-mennesker-kommunisere\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/digitalfeet.com\\\/no\\\/blog\\\/baerekraftig-kommunikasjon-hvordan-skal-vi-mennesker-kommunisere\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/digitalfeet.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/01\\\/Baerekraftig-kommunikasjon-Digitalfeet_result.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/digitalfeet.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/01\\\/Baerekraftig-kommunikasjon-Digitalfeet_result.webp\",\"width\":1024,\"height\":474},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/digitalfeet.com\\\/no\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/digitalfeet.com\\\/no\\\/\",\"name\":\"Digitalfeet\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/digitalfeet.com\\\/no\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/digitalfeet.com\\\/no\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/digitalfeet.com\\\/no\\\/#organization\",\"name\":\"Digitalfeet\",\"url\":\"https:\\\/\\\/digitalfeet.com\\\/no\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/digitalfeet.com\\\/no\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/digitalfeet.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/07\\\/df_logo_highres_result-1.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/digitalfeet.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/07\\\/df_logo_highres_result-1.webp\",\"width\":183,\"height\":55,\"caption\":\"Digitalfeet\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/digitalfeet.com\\\/no\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/digitalfeet.com\\\/no\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/55f3204fee76ad2aedb6ac562aefc6d2\",\"name\":\"digitalfeet\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/65e8387488f1aab495dd5fbebf6844e5bbe691d96700dcb4944adee81044e8d4?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/65e8387488f1aab495dd5fbebf6844e5bbe691d96700dcb4944adee81044e8d4?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/65e8387488f1aab495dd5fbebf6844e5bbe691d96700dcb4944adee81044e8d4?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"digitalfeet\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/digitalfeet.com\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/digitalfeet.com\\\/no\\\/blog\\\/author\\\/digitalfeet\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"B\u00e6rekraftig kommunikasjon | Digitalfeet","description":"Oppdag hvordan b\u00e6rekraftig kommunikasjon kan bygge meningsfulle relasjoner og fremme velv\u00e6re. Forst\u00e5 effektene av kunstig intelligens og sosiale medier p\u00e5 v\u00e5re forbindelser.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/digitalfeet.com\/no\/blog\/baerekraftig-kommunikasjon-hvordan-skal-vi-mennesker-kommunisere\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"B\u00e6rekraftig kommunikasjon: Hvordan skal vi mennesker kommunisere?\u00a0","og_description":"Oppdag hvordan b\u00e6rekraftig kommunikasjon kan bygge meningsfulle relasjoner og fremme velv\u00e6re. Forst\u00e5 effektene av kunstig intelligens og sosiale medier p\u00e5 v\u00e5re forbindelser.","og_url":"https:\/\/digitalfeet.com\/no\/blog\/baerekraftig-kommunikasjon-hvordan-skal-vi-mennesker-kommunisere\/","og_site_name":"Digitalfeet","article_published_time":"2025-01-22T05:54:11+00:00","article_modified_time":"2025-04-10T06:17:07+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":474,"url":"https:\/\/digitalfeet.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Baerekraftig-kommunikasjon-Digitalfeet_result.webp","type":"image\/webp"}],"author":"digitalfeet","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"digitalfeet","Ansl. lesetid":"7 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/digitalfeet.com\/no\/blog\/baerekraftig-kommunikasjon-hvordan-skal-vi-mennesker-kommunisere\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/digitalfeet.com\/no\/blog\/baerekraftig-kommunikasjon-hvordan-skal-vi-mennesker-kommunisere\/"},"author":{"name":"digitalfeet","@id":"https:\/\/digitalfeet.com\/no\/#\/schema\/person\/55f3204fee76ad2aedb6ac562aefc6d2"},"headline":"B\u00e6rekraftig kommunikasjon: Hvordan skal vi mennesker kommunisere?\u00a0","datePublished":"2025-01-22T05:54:11+00:00","dateModified":"2025-04-10T06:17:07+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/digitalfeet.com\/no\/blog\/baerekraftig-kommunikasjon-hvordan-skal-vi-mennesker-kommunisere\/"},"wordCount":1592,"publisher":{"@id":"https:\/\/digitalfeet.com\/no\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/digitalfeet.com\/no\/blog\/baerekraftig-kommunikasjon-hvordan-skal-vi-mennesker-kommunisere\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/digitalfeet.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Baerekraftig-kommunikasjon-Digitalfeet_result.webp","articleSection":["Blogg"],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/digitalfeet.com\/no\/blog\/baerekraftig-kommunikasjon-hvordan-skal-vi-mennesker-kommunisere\/","url":"https:\/\/digitalfeet.com\/no\/blog\/baerekraftig-kommunikasjon-hvordan-skal-vi-mennesker-kommunisere\/","name":"B\u00e6rekraftig kommunikasjon | Digitalfeet","isPartOf":{"@id":"https:\/\/digitalfeet.com\/no\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/digitalfeet.com\/no\/blog\/baerekraftig-kommunikasjon-hvordan-skal-vi-mennesker-kommunisere\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/digitalfeet.com\/no\/blog\/baerekraftig-kommunikasjon-hvordan-skal-vi-mennesker-kommunisere\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/digitalfeet.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Baerekraftig-kommunikasjon-Digitalfeet_result.webp","datePublished":"2025-01-22T05:54:11+00:00","dateModified":"2025-04-10T06:17:07+00:00","description":"Oppdag hvordan b\u00e6rekraftig kommunikasjon kan bygge meningsfulle relasjoner og fremme velv\u00e6re. Forst\u00e5 effektene av kunstig intelligens og sosiale medier p\u00e5 v\u00e5re forbindelser.","inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/digitalfeet.com\/no\/blog\/baerekraftig-kommunikasjon-hvordan-skal-vi-mennesker-kommunisere\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/digitalfeet.com\/no\/blog\/baerekraftig-kommunikasjon-hvordan-skal-vi-mennesker-kommunisere\/#primaryimage","url":"https:\/\/digitalfeet.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Baerekraftig-kommunikasjon-Digitalfeet_result.webp","contentUrl":"https:\/\/digitalfeet.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Baerekraftig-kommunikasjon-Digitalfeet_result.webp","width":1024,"height":474},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/digitalfeet.com\/no\/#website","url":"https:\/\/digitalfeet.com\/no\/","name":"Digitalfeet","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/digitalfeet.com\/no\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/digitalfeet.com\/no\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/digitalfeet.com\/no\/#organization","name":"Digitalfeet","url":"https:\/\/digitalfeet.com\/no\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/digitalfeet.com\/no\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/digitalfeet.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/df_logo_highres_result-1.webp","contentUrl":"https:\/\/digitalfeet.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/df_logo_highres_result-1.webp","width":183,"height":55,"caption":"Digitalfeet"},"image":{"@id":"https:\/\/digitalfeet.com\/no\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/digitalfeet.com\/no\/#\/schema\/person\/55f3204fee76ad2aedb6ac562aefc6d2","name":"digitalfeet","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/65e8387488f1aab495dd5fbebf6844e5bbe691d96700dcb4944adee81044e8d4?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/65e8387488f1aab495dd5fbebf6844e5bbe691d96700dcb4944adee81044e8d4?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/65e8387488f1aab495dd5fbebf6844e5bbe691d96700dcb4944adee81044e8d4?s=96&d=mm&r=g","caption":"digitalfeet"},"sameAs":["https:\/\/digitalfeet.com"],"url":"https:\/\/digitalfeet.com\/no\/blog\/author\/digitalfeet\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/digitalfeet.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55756","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/digitalfeet.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/digitalfeet.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/digitalfeet.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/digitalfeet.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=55756"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/digitalfeet.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55756\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":56973,"href":"https:\/\/digitalfeet.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55756\/revisions\/56973"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/digitalfeet.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/55963"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/digitalfeet.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=55756"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/digitalfeet.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=55756"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/digitalfeet.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=55756"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}